Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Wir machen kräftigende und entspannende Bewegungs- und Mobilisationsübungen, die die Geschmeidigkeit und Funktionalität der Rückenmuskulatur verbessern. So wird die Wirbelsäule durch funktionelle Übungen aufgerichtet, entspannt und vor allem dort gekräftigt, wo sie während der Alltagsbelastungen standhalten muss.

Wirbelsäulengymnastik

Ansprechpartner: Susanne Keil

Trainingszeiten: 

Fr 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

In den Ferien findet kein Training statt.

 

Trainingsort:

Turnhalle der Grundschule Sausenheim

Bitte zu jeder Übungsstunde eine Iso-Matte mitbringen!

Wirbelsäulengymnastik  wird beim TuS Sausenheim als Breitensport angeboten und nicht als Kurs; d.h. eine Vereinsmitgliedschaft ist notwendig.

Informationen zur Vereinsmitgliedschaft finden Sie hier:

Rund um die Mitgliedschaft

Flamenco Kurs beim TuS Sauseheim

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Seit vielen Jahren im Programm des TuS Sausenheim: FLAMENCO KURSE Interesse ? - Gerne freuen wir uns auf neue Teilnehmer Ansprechpartner: Christina Rivas Trainingszeiten: Wir bieten Flamenco in Kursform an. Bitte fragen Sie die aktuellen Termine bei Frau Rivas an....

Aerobic Kurs startet am 07.01.2019 -19:00 Uhr

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Wer nach den ruhigen Weihnachtstagen und nach der Silvesternacht etwas gegen seine Pfunde machen möchte, der kann gerne mal unseren Aerobic Kurs besuchen. – Dieser startet am Montag Montag den 07.01.2019 in der Turnhalle der Grundschule in Sausenheim.

#MirZwää

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Und die Party geht ab !  Mir Zwää freuen uns Sie an der Prunksitzung in Sausenheim als Gäste begrüßen zu können. Noch gibt es wenige Karten, daher jetzt zuschlagen, bevor unsere Veranstaltung restlos ausverkauft ist. Restkarten:Wir haben noch wenige Karten für unsere...

Ferien Nähkurs 25.-27. April 2019

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FERIEN NÄHKURS FÜR KINDER25.-27. April 2019. täglich 09:00 Uhr - 12:00 UhrAnmeldung bis 15.04.2019weitere Details gibt es bei der Anmeldung.Anmeldung bei Ulla Nicol unter(0 63 59) - 81 02 61   Aktuelles vom TuS Sausenheim 1897 e.V.:...

Fussballcamp der Königlichen kommt zum TuS Sausenheim.

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Liebe Mitglieder des TuS Sausenheim 1897 e.V., liebe Eltern fussballbegeisterter Kids. Wir haben es geschafft! 2019 sind wir offizieller Partnerverein der Real Madrid Fußballschule (Fundación Real Madrid Clinics). Real Madrid ist der populärste und erfolgreichste...

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Prunksitzung: Nur noch wenige Karten. Bestellen unter folgender Telefonnummer: 06359 – 82280