Das Kinderturnen

Turnen gibt es auch noch

So, nach meinem Apell am letzten Sonntag möchte ich heute wieder eine Aufgabe, die ich begleite, beschreiben.

Es geht um das Kinderturnen, dass ich vor einiger Zeit übernehmen durfte.

Ähnlich wie beim Fußball gehört einiges dazu, um Übungsleiter beim Kinderturnen zu sein.

Auch hier ist es wichtig, dass man gut planen kann und auch den Überblick behält, welche Übungsstunden wann gehalten wurden und welcher Inhalt wann dran kam.

Dennoch ist es hier wichtiger, improvisieren zu können.

Denn manche Übung passt dann doch nicht so, wie man sich das vorgestellt hat und dann muss man sich schnell eine neue Übung ausdenken oder die vorhandene Übung variieren. 

Was im Vergleich zum Fußball aber noch viel wichtiger ist, ist das Einfühlungsvermögen.

Ich begleite Kinder im Alter von 4-6 Jahren und 6-9 Jahren und da ist es besonders wichtig, beim Turnen Sicherheit zu vermitteln und die Kinder zu unterstützen.

Hier ist es von Bedeutung, dass die Kinder nur die Übungen machen, die sie sich trauen oder in einer Variation, die sie können.

Denn dann macht das Turnen besonders viel Spaß.

Jeder macht die Übungen nach seinen Möglichkeiten.

Bei den jüngeren Kindern liegt bei mir der Fokus vor allem auf dem Spaß und dem Auspowern.

Dazu konzipiere ich z.B.. einen Parcours, der Elemente wie die Barren und Ringe beinhaltet.

Die Kinder absolvieren aber nicht nur einen Parcours, sondern gehen dabei auf eine Reise.

Besonders wichtig in diesem Alter, da die Fantasie ein elementarer Bestandteil ist.

So waren wir schon in Afrika oder am Nordpol. 

Den Körper erfahrbar machen, ist auch ein weiterer Bestandteil des Parcours.

Verschiedene Muskeln werden beansprucht und der Gleichgewichtssinn trainiert.

Bei den Älteren von 6-9 Jahren geht es dann vermehrt auch darum, gezielt Bewegung zu trainieren.

Dann bekommen die Turnstunden beispielhaft die Überschrift Springen, Sprungkraft und Landung. Hierzu werden dann Stationen aufgebaut.

Oder auch Schnelligkeit mit Geschicklichkeit. Auch einzelne Sportarten können zum Thema werden.

Hier lege ich vermehrt Wert darauf, dass  Bewegungen richtig ausgeführt werden und gebe Tipps so gut ich kann.

Ich absolviere diesbezüglich nächste Woche meine Prüfung für die Übungsleiterlizenz C (aus diesem Grund hier nochmal der Hinweis, dass das Kinderturnen am 5.11 und 6.11 entfällt).

Bevor ich jedoch zum Ende meines Berichts komme, möchte betonen, wie viel Spaß mir die beiden Stunden Kinderturnen machen und hoffe, dass die Kinder mindestens genauso viel Spaß haben.

Stetige Verbesserung ist mir wichtig, neben den Seminaren bin ich immer offen für Verbesserungsvorschläge.

Also sprecht mich ruhig an oder schreibt mir eine Mail an l.linger@tus-sausenheim.de.

Gerne dürft Ihr auch mal auf der Seite des Kinderturnens vorbeischauen.

Herzliche Grüße

Lars