Umweltbewusst Hallo zusammen,heute beschäftigen wir uns mit einem ganz wichtigen Thema.Es soll um Recycling gehen, sodass ihr etwas zum Thema: Umweltbewusstleben, lernt.Auch in unserem Aktivteil werden wir recyclen.Alte Übungen, die Ihr bereits kennt, werden heute...

Krafttraining mit Johannes Thiemann! Hallo zusammen,heute haben wir in unserer Sendung einen besonderen Gast.Alba Profi Johannes Thiemann wird mit uns zusammen Sport machen.So können wir gleich zu Beginn ein paar Highlights von Johannes sehen und er wird uns...