Pilates
Ansprechpartner: Sabine Mandler (06359 5133)
Trainingszeiten:
Dienstag, Mittwoch und Donnerstag nach Plan
Kursleitung:
Katja Ryzih
Trainingsort:
Dorfgemeinschaftshaus Sausenheim
Rathausstraße 18, 67269 Grünstadt
Anmeldung und Kursplan finden sie hier:
Pilates wird beim TuS Sausenheim als Kurs angeboten; d.h. eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig, eine Anmeldung bei der Ansprechpartnerin ist aber immer erforderlich! Vereinsmitglieder erhalten Rabatt.
Traum von Berlin vorerst auf Eis
Am gestrigen Sonntag, den 06.05.2019, fand in Herxheim bei Landau der Pfalzentscheid der Tischtennisminimeisterschaften statt. Die Kids vom TuS Sausenheim reisten mit gemischten Gefühlen an, spielte man hier doch gegen die Qualifikanten aus den 4 Bezirksentscheiden...
Tischtennis Jugend fährt zum Pfalzentscheid der Minimeisterschaften im Tischtennis
Der Traum von Berlin - DAUMEN drücken 👍>Unsere Tischtennis Jugendabteilung färht am Sonntag 05.05.2019 nach Herxheim bei Landau zum Pfalzentscheid der Minimeisterschaften im Tischtennis.Jedes Kind das hier erfolgreich ist, qualifiziert sich für Berlin !!Mit dabei...
Einrad – jeden Montag
Das Einrad ist ein Fahrzeug, das – idealisiert – nur mit einem Punkt (dem Rad) den Boden berührt. Meist versteht man darunter ein mit Muskelkraft angetriebenes Pedalfahrzeug, das vor allem als Sportgerät, aber auch von Artisten im Zirkus oder Varieté genutzt wird. Es...
Pilates Kurse starten am 07.05.2019
Neue Kurse starten ab dem 07.05.2019 - Jetzt anmelden !!Anmeldeformular: Flyer_Pilates_Kurse_ab_07-05-2019Pilates, auch Pilates-Methodegenannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch–und...
Volleyball – jeden Montag
Volleyball ist eine Mannschaftssportart aus der Gruppe der Rückschlagspiele, bei der sich zwei Mannschaften mit jeweils sechs Spielern auf einem durch ein Netz geteilten Spielfeld gegenüberstehen. Ziel des Spiels ist es, den Volleyball über das Netz auf den Boden der...
Badminton – jeden Mittwoch
Der Begriff Badminton wird oft fälschlicherweise mit dem Freizeitspiel Federball gleichgesetzt, das im Gegensatz zu Badminton möglichst lange Ballwechsel zum Ziel hat, während Badminton ein Wettkampfsport ist und nach festen Regeln gespielt wird. Ansprechpartner:...
Bodyforming – jeden Donnerstag
BodyformingBodyforming ist ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen einbezieht. Die Trainingsstunden sind sehr abwechselungsreich. Sie beginnen stets mit einer Erwärmung. Beim eigentlichen Training (ehemals „Bauch-Beine-Po“ genannt) werden zum Teil Kleingeräte...
Wirbelsäulengymnastik – jeden Freitag
WirbelsäulengymnastikWirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Wir machen kräftigende und entspannende Bewegungs- und Mobilisationsübungen, die die Geschmeidigkeit und Funktionalität der Rückenmuskulatur...
TuS TT Kids träumen weiter von Berlin
Am gestrigen Samstag, den 07.04.2019 fand um 10:30 Uhr in der Halle des TTC Frankenthal die nächste Stufe der Minimeisterschaften statt. Die Jungs und Mädels, welche sich beim Ortsentscheid in Hettenleidelheim für diesen Bezirksentscheid qualifiziert hatten, traten...
Nordic Walking Kurs – jetzt starten !!
Nordic Walking Kurs startet !Am Donnerstag 21. März startete der Nordic Walking Kurs mit einer ersten. Übungsstunde.Wer jetzt noch einsteigen will, kann dies gerne machen. Einfach zum nächsten Termin vorbeikommen.Die Kurslänge beträgt 6 Nordic Walking Einheiten (je 90...
FERIENCAMP’19
FERIENCAMP '19 29.7.-02.08.2019 Für alle Kinder der Jahrgänge 2007-2013 - Infomaterial - Den Flyer und das Plakat zu unserer Aktion finden Sie hier. Sie dürfen die Materialien gerne herunterladen, drucken, verteilen um für die Aktion zu werben. Das Feriencamp ist...
Morgen 11.05. – 14:00 Uhr: TuS Spendenlauf – Rund um den Globus
SEI DABEI - DENN KINDER BRAUCHEN EIN ZUHAUSE ! Bereits im letzten Jahr fand ein Spendenlauf "Rund um den Globus statt". - Damals wurde Geld für die kleine Helen gesammelt und auch damals schon war der TuS Sausenheim mit dabei. 360 Teilnehmer kamen zu dem Spendenlauf...
D1 Auswärts vs. LSC II
Die D1 bestreitet morgen, Donnerstag den 09.05.2019 um 18:00 Uhr ihr Auswärtsspiel gegen den LSC II. Dieses Spiel ist ein weiterer Schritt Richtung Meisterschaft und die Jungs sind hoch motiviert. Drücken wir den Jungs die Daumen, dass sie an die gute Leistung der...
Einkaufen und den TuS Sausenheim unterstützen !
GLOBUS GRÜNSTADT SPENDET 4ct je Einkauf an den TuS Sausenheim !Diese Woche findet bei unserem Partner Globus Grünstadt eine tolle Aktion statt.Globus ist seit 50 Jahren in Rheinland Pfalz vertreten. Das ist für die inhabergeführte Einzelhandelskette ein Grund zu...
1. Mai: Weshalb ist der „Tag der Arbeit“ ein Feiertag?
Den 1. Mai nutzen viele Menschen als freien Tag für Erholung und Ausflüge. Die Mai-Kundgebungen der Gewerkschaften haben immer mehr an Bedeutung verloren. Doch eigentlich hat der Feiertag einen ernsten Hintergrund.Feiertag 1. Mai: Der "Tag der Arbeit" beruht auf...