Pilates
Ansprechpartner: Petra Mayer
Trainingszeiten:
Dienstag 18:45 – 19:45 Uhr
Dienstag 20:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch 18:30 – 19:30 Uhr
Donnerstag 08:15 – 09:15 Uhr
Kursleitung:
Katja Ryzih
Trainingsort:
Dorfgemeinschaftshaus Sausenheim
Pilates wird beim TuS Sausenheim als Kurs angeboten; d.h. eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig, eine Anmeldung bei der Ansprechpartnerin ist aber immer erforderlich! Vereinsmitglieder erhalten Rabatt.
Badminton – jeden Mittwoch
Der Begriff Badminton wird oft fälschlicherweise mit dem Freizeitspiel Federball gleichgesetzt, das im Gegensatz zu Badminton möglichst lange Ballwechsel zum Ziel hat, während Badminton ein Wettkampfsport ist und nach festen Regeln gespielt wird.Ansprechpartner:...
Bodyforming – jeden Donnerstag
Bodyforming Bodyforming ist ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen einbezieht. Die Trainingsstunden sind sehr abwechselungsreich. Sie beginnen stets mit einer Erwärmung. Beim eigentlichen Training (ehemals „Bauch-Beine-Po“ genannt) werden zum Teil Kleingeräte...
Traum von Berlin vorerst auf Eis
Am gestrigen Sonntag, den 06.05.2019, fand in Herxheim bei Landau der Pfalzentscheid der Tischtennisminimeisterschaften statt. Die Kids vom TuS Sausenheim reisten mit gemischten Gefühlen an, spielte man hier doch gegen die Qualifikanten aus den 4 Bezirksentscheiden...
Tischtennis Jugend fährt zum Pfalzentscheid der Minimeisterschaften im Tischtennis
Der Traum von Berlin - DAUMEN drücken 👍>Unsere Tischtennis Jugendabteilung färht am Sonntag 05.05.2019 nach Herxheim bei Landau zum Pfalzentscheid der Minimeisterschaften im Tischtennis.Jedes Kind das hier erfolgreich ist, qualifiziert sich für Berlin !!Mit dabei...
Einrad – jeden Montag
Das Einrad ist ein Fahrzeug, das – idealisiert – nur mit einem Punkt (dem Rad) den Boden berührt. Meist versteht man darunter ein mit Muskelkraft angetriebenes Pedalfahrzeug, das vor allem als Sportgerät, aber auch von Artisten im Zirkus oder Varieté genutzt wird. Es...
Pilates Kurse starten am 07.05.2019
Neue Kurse starten ab dem 07.05.2019 - Jetzt anmelden !!Anmeldeformular: Flyer_Pilates_Kurse_ab_07-05-2019Pilates, auch Pilates-Methodegenannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch–und...
Volleyball – jeden Montag
Volleyball ist eine Mannschaftssportart aus der Gruppe der Rückschlagspiele, bei der sich zwei Mannschaften mit jeweils sechs Spielern auf einem durch ein Netz geteilten Spielfeld gegenüberstehen. Ziel des Spiels ist es, den Volleyball über das Netz auf den Boden der...
Badminton – jeden Mittwoch
Der Begriff Badminton wird oft fälschlicherweise mit dem Freizeitspiel Federball gleichgesetzt, das im Gegensatz zu Badminton möglichst lange Ballwechsel zum Ziel hat, während Badminton ein Wettkampfsport ist und nach festen Regeln gespielt wird. Ansprechpartner:...
Bodyforming – jeden Donnerstag
BodyformingBodyforming ist ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen einbezieht. Die Trainingsstunden sind sehr abwechselungsreich. Sie beginnen stets mit einer Erwärmung. Beim eigentlichen Training (ehemals „Bauch-Beine-Po“ genannt) werden zum Teil Kleingeräte...
Wirbelsäulengymnastik – jeden Freitag
WirbelsäulengymnastikWirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Wir machen kräftigende und entspannende Bewegungs- und Mobilisationsübungen, die die Geschmeidigkeit und Funktionalität der Rückenmuskulatur...
Kürbis Chaos Rallye
Liebe Kinder, Liebe Eltern, heute gibt es einen Spielplan für ein Bewegungsspiel. Kürbis Chaos Rallye Lade euch den Spielplan runter, schaut welche Gegenstände benötigt werden uns los geht es. Viel Spaß beim Spielen! P.S.: Wer mag darf das Bild der letzten Aufgabe 40...
Gemeinsame Stellungnahme SV RW Seebach und TuS Sausenheim
Gemeinsame Stellungnahme SV RW Seebach und TuS Sausenheim.Mit dieser Erklärung möchten unsere beiden Vereine eine sehr ereignisreiche sowie für beide Parteien sicherlich nicht einfache Phase für abgeschlossen erklären und gemeinsam positiv in die Zukunft blicken. Bei...
Pilates Kurse starten am 25.08.2020
Neue Kurse starten ab dem 25.08.2020 - Jetzt anmelden !!Anmeldeformular: Flyer Pilates_Anmeldung und Überweisung_August2020Anmeldung unter 01573 6407120 Die Anmeldung zu den Kursen muss telefonisch erfolgen. Bei der Anmeldung müssen Sie angeben: Name, Vorname,...
1. Kinderturnstunde nach der Corona Pause
Kinderturnen nach der Corona Pause Wir dürfen endlich wieder starten! Nach Kinderturnen online heißt es jetzt Kinderturnen Outdoor. Die Turnhalle ist aktuell noch für den Vereinssport gesperrt, daher wird nun Outdoor auf dem...
Die vorerst letzte Stunde!!
Die vorerst letzte Stunde!! Hallo zusammen,ich möchte euch zur vorerst letzten Sportstunde mit Alba Berlin begrüßen.Mit der 40. Stunde für die Kita endet unsere kleine Serie zunächst.Mein FSJ beim TuS Sausenheim endet und es ist noch nicht klar ob oder wie der neue...